Fiz um resumo de uns treinos que fizemos em 2011
8 meses de treino.
6.400 abdominais
4.800 barras
192km de corrida
Isso fora os treinos no muro com resista e boulder,
a finalidade disso era superar um pouco mais os limites,
em 2010 mandei meu 1° "8A Ética" desde então passei a treinar mais
para poder chegar ao 9° grau, no fim de muitos treinos
entrei em dois 9° que queria testar minha força ganhada nos treinos
1° via Morfina 9a clássica da Serra do Cipo.
a outra é uma via que me deixou lesionado 14 dias sem escalar,
é isso mesmo o reglete quebrou e cai de 4 metros de altura, na hora tinha puxado corda pra costurar a segunda custura, ai e queda direto no chão,
bom estamos falando da Batida Macabra 9A
uma via muito linda.
aos 42 do segundo tempo meu amigo Felipe agitando a vibe pra ir mandar a via,
porém cai na ultima custura, e deixando pra finalizar em 2012...
Foto de Felipe Alves mandando Batida Macabra 9A
Foto By Afeto
não consegui finalizar o projeto que tinha em mente, mais acho que o importante
é sentir que os treinos renderam muito...
e fiquei muito perto de realizar meus projeto, mesmo não mandando estou muito feliz
pois crescer na escalada e uma arte que cade vez mais vai se aperfeiçoando.
Quero também relembrar que neste ano de 2011, foi onde os escaladores mineiro escalaram no calogi, isso pra nois capixaba é uma honra...
E também agradecer aos patrocinadores 4Climb, Abrigo Cipó, Conquista, Adrena, Resseg, Escaladores ES e a ACE, que ajudaram no 1° Festival de Boulder em Vitória!
Quero agradecer ao Felipe Alves, o parceiro que acompanhou todos os treinos
corrida na chuva... fazer barra até bater a vontade de morrer kkkk foi tensooo
mais sobrevivemos, e também ao Naoki Arima onde o Climb do ES, não para de crescer,
sempre com novas vias, novo muro e técnicas e as fotos que sempre cato! kkk
e ao Afeto que mesmo longe mais esta sempre motivando! e quero agradecer também a galera do Muro do Porko, a Familia do Climb que é A vibE...
Bom quero desejar um ótimo 2012 para todos e também dar os parabéns ao escalador Sandro que hoje ainda passarei na casa dele para dar um forte abraço!
e vou deixar vocês um texto dito pelo escalador Crish Sharmam
É interessante
ter esses grandes projetos que mantê-lo ocupado
em sua vida até agora
Você está em seu próprio mundo
completamente obcecado
Parece ser a única coisa que existe
Para mim, eu só quero subir
a maneira dura, bela e criativa
Escalada é algo que sempre evolui
e, embora o objetivo é alcançar e conseguir chegar ao topo
Ao mesmo tempo
é um ciclo interminável de encontrar algo q realmente motiva vc
e eu tenho obsessão.
E então, quando você se levanta para comemorar um pouco
e depois passar para a próxima coisa.
By Chris Sharma - King Line
e 2012 vamos treinar muito mais...
abraço a todos!
